Perchè hai bisogno di Uniko?

Faresti progettare la sicurezza della tua casa ad un muratore?

Faresti curare la tua alimentazione dal salumiere?

Ti faresti prescrivere una cura medica da un OSS?

Se la risposta a queste domande è NO, hai bisogno di Uniko!

Uniko è uno studio di consulenza chinesiologica. 

 

La chinesiologia (dai termini greci kínesis, nel senso di movimento, e lógos, nel senso di studio) è la scienza che studia il movimento umano razionale attivo in tutte le sue forme. Il movimento attivo viene studiato nelle sue diverse aree: intellettivo-cognitiva, affettivo-emotiva, fisico-motoria, sociale-relazionale.

 

Quindi NON è qualcosa solo per gente “malata”. Uniko si occupa di fornire le migliori strategie e tecniche di allenamento e di movimento sia svolte in palestra che all’esterno, in casa o all’aperto.

 

Chi si approccia al metodo Uniko è stufo delle solite banali convinzioni che, vi dico la verità, spesso fanno “sorridere” noi esperti. 

Se decidi di diventare Uniko ti metti nelle mani di un vero professionista del movimento e dell’allenamento. Un professionista sempre aggiornato sugli ultimi studi scientifici e sugli ultimi ritrovati della chinesiologia. Finalmente potrai controbbattere con consapevolezza le convinzioni dei tuoi amici o parenti tuttologi.

PerchÉ è nato Uniko Lab?

In un periodo di pandemia come quello del 2020/2021, con le palestre chiuse, l’attività fisica è stata messa alla gogna come se fosse qualcosa di proibito. Questo mentre tutti (anche i tuttologi di cui parlavamo prima) sanno che l’attività fisica ha un notevole effetto sulla mente, sul corpo e sulle difese immunitarie.

 

Solo una piccola parte ha continuato ad allenarsi da remoto con le video lezioni. La maggior parte ha deciso di improvvisare o peggio ancora di fermarsi.

Improvvisare alla lunga può essere noioso o addirittura dannoso! Quindi ho fondato Uniko per fornire degli strumenti importanti per l’allenamento: 

- monitoraggio della condizione iniziale

 

- consiglio sull’attrezzatura adatta

 

- programmazione e prevenzione

 

- controllo

 

- consapevolezza

 

- motivazione

 

- risultati

 

7 validi motivi per SCEGLIERE Uniko Lab

1. Perchè anche tu sei Unico o Unica, quindi è giunto il momento di creare un allenamento totalmente incentrato su di te e sulle tue caratteristiche.

 

2. Perchè un Personal Trainer Online non ti conoscerà mai troppo a fondo per poter programmare il meglio per te.

 

3. Perchè la vita è troppo breve per stare fermi e passare più tempo pieni di acciacchi che in salute.

 

4. Perchè il movimento è a stretto contatto con la tua salute ed è importante applicare la corretta strategia di allenamento per migliorarla.

 

5. Perchè sono simpatico.

 

6. Perchè monitorare gli allenamenti è qualcosa di estremamente importante per migliorare una condizione oppure ottenere dei risultati.

 

7. Per non perdere tempo in allenamenti inutili.

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CHI SONO

ORONZO BAGORDA

 

Direttore Tecnico dell’Unika Fitness Club di Martina Franca, 

Ideatore e direttore del magazine Unika inForma.

Curatore del blog www.unikafitnessclub.it

 

Nel mondo dello sport sin dall’infanzia con una grande passione per il Basket. Mentre giravo i migliori club della Valle D’iItria (con “migliori” sono molto ironico) da giocatore, mi sono reso conto di non essere un grande atleta e ho deciso di iniziare i miei studi da allenatore già dall’età di 16 anni.

Fortunatamente da allenatore ero un po’ più bravo e mi sono tolto qualche soddisfazione come calcare il parquet di campionati nazionali con la DueEsse Basket Martina e aver formato una serie di ragazzi, ormai uomini.

Ad un certo punto della mia carriera da allenatore ho iniziato a dare molta importanza alla parte atletica e alla gestione del movimento, collaborando con diversi professionisti e aprendo le porte ad un altro modo di allenare.

 

Con una enorme curiosità ho iniziato a formarmi per poter migliorare la salute delle persone e non mi sono più fermato.

FORMAZIONE

Laureando in Scienze Motorie

Personal Trainer EQF5 EREPS 

Specialista in Esercizio per la Salute

Specialista in Esercizio per la Gestione del Peso

Allenamento Morfologico ELAV

Allenamento Evoluzionistico ELAV

Allenamento Funzionale ELAV

FMS Functional Movement Screening

Postural Dynamic ELAV

Allenatore FIP

SONO L'UOMO GIUSTO PER

Migliorare i parametri relativi al tuo stato di salute

 

Controllare i parametri del tuo stato di salute in caso di patologie

 

Controllare il peso corporeo con l’attività fisica

 

Aumentare la forza e la massa muscolare

 

Iniziare un percorso di allenamento graduale dopo mesi o anni di inattività

 

I SERVIZI DI UNIKO

recupero infortunio  E Rieducazione motoria

contattaci

PERCORSO POSTURALE 

CONTATTACI

1 MESE VIDEO LEZIONI IN DIGITALE

€28

PERCORSO PREVENZIONE SALUTE E GESTIONE MALATTIE CRONICHE

CONTATTACI

PERCORSO DIMAGRIMENTO

contattaci

MI AVVALGO DELLA CONSULENZA ESTERNA DI

CRISTINA CHISENA

 

Inizia la sua esperienza sportiva all’età di 8 anni nell’ambito della danza e della ginnastica. Decide di trasformare la sua passione per lo sport in lavoro. Consegue la laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive il 02/03/2015 presso l’Università degli Studi G. D’annunzio Chieti-Pescara. Acquisisce competenze in ambito motorio-sportivo, biomedico e psico-pedagogico.

 

Integra la sua formazione nel settore fitness e wellness frequentando corsi con diverse federazioni. Assume la carica di : Personal Trainer, Istruttore di Fitness Musicale e Funzionale.

 

Specializza i suoi studi in ambito Posturale (Lombalgie, Cervicalgie, Discopatie, Scoliosi, Mézieres, Back School, Miofasciale, Rehab Ginocchio). Il suo obiettivo è di supportare i clienti che soffrono di problemi posturali o patologie degenerative intervenendo con tecniche di recupero funzionale.

Scarica la mia Guida sulla Cervicalgia 

FORMAZIONE

Laureata in Scienze Motorie

Specialista su Recupero Posturale

Recupero funzionale post-infortunio

Riabilitazione ginocchio, anca e spalla

Allenamento Funzionale

Fitness Musicale

SONO LA DONNA GIUSTA PER

 Algie della Colonna Vertebrale

 

Ginnastica Pre e Post Parto

 

Allenamento Funzionale

 

Riabilitazione ginocchio,anca e spalla

 

Controllo del peso

 

LO STUDIO

DOVE SIAMO

Uniko Lab è in Martina Franca, in I Parallela Viale Stazione 30, accanto a sua mamma, Unika Fitness Club. 

In un accogliente e luminoso ambiente di 60m2 ho organizzato uno spazio attrezzato per poter svolgere i test più all’avanguardia per un corretto inizio dell’attività fisica in maniera protetta e lontano dalla confusione della palestra.

 

VUOI RICEVERE IL LISTINO?

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UNIKO Personal Lab

Studio di Consulenza Chinesiologica e del Movimento

di Oronzo Bagorda

I Parallela Viale Stazione, 30 - Martina Franca (TA)

tel 379 23 43 692

© Uniko Personal Lab

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